近年（nián）來，報（bào）道和調查資料顯示，裝修後產生的有毒氣（qì）體對室內空氣質量造成（chéng）了（le）極大威脅。與室（shì）外（wài）霧霾相比，裝修汙染更為可怕，與白血病、嬰（yīng）兒畸形、流產等健康問題日益（yì）聯係在一起。

室內裝修（xiū）所使用的裝飾材料是問題的（de）根源。膠合板（bǎn）、刨花板、牆紙、粘合劑等材料中含（hán）有不同程度的甲醛等有毒化學物質，這些物質會逐漸釋放（fàng）到室內空氣中，並持續釋放長達十幾年。

為了避免裝修汙染帶（dài）來的健康風險，我們需（xū）要特別關注可（kě）能涉及（jí）的裝修部分，並總結了幾（jǐ）個甲醛含量較高的材料（liào），以便今後避（bì）免走（zǒu）彎路。

材（cái）料（liào）1：甲醛含量超標的板（bǎn）材家具

選擇環保級別為E1、E0的板材非常重要，以避免嚴重超標的甲醛問題。應杜絕使用纖維板、刨花板和細木工板（bǎn）等（děng）甲醛含量高的板材。此外，購買成品家具時,最好親自聞（wén）一聞（wén）是否有刺鼻氣味。

材料2：甲醛含量（liàng）超（chāo）標的木地板

盡管木地板更能展現品位，但也是甲醛汙染的（de）主要來源。與板材家（jiā）具一樣，選擇地板材料時必（bì）須謹慎小心。另外，在鋪設地板時（shí）要盡量避免使用大量膠水。

材料（liào）3：甲醛含量（liàng）超標的壁（bì）紙和乳膠漆

如今，壁紙廣受人們喜愛用於室內裝飾，然而質量較差的壁紙成為室內甲醛釋放的主要（yào）源頭，大麵積的壁紙將我們包圍在甲醛之中。選擇壁紙時應盡量選擇（zé）純紙質的，避免使用玻璃纖維壁紙和散發（fā）強烈氣味的壁紙。對於乳膠漆，最好選擇帶有甲醛含量檢測報告的產品，既省心又安全。

如何感知甲醛超標？

通過人（rén）體感受察覺：甲醛具有強烈的刺激性，當處於甲醛超標環境（jìng）時，眼睛會感到刺（cì）激，表現為眼紅、眼癢、辣眼睛、流淚等症狀。喉嚨也會（huì）感到不適，久而久之可能出現咽痛或咳嗽等“上火”症狀。

使用甲醛試紙進行簡單測試：雖然自（zì）行購買甲醛試（shì）紙（zhǐ）簡單易行，但（dàn）精確度較低，結果僅供參考。

請專業機構進行檢測：在通（tōng）風的基礎上，最有效的方法是請專業的甲醛治理機構進行檢測和治理，待達（dá）到標準後（hòu）方可入住。

如何應對裝修汙染？

深刻意識到甲醛汙染的嚴（yán）重性，從裝修選材開始密切關注，盡量購置（zhì）質量較高、甲醛含（hán）量較少的裝修材料。

最（zuì）有效的去除甲醛汙染方法是開窗（chuāng）通風。然而，有一個誤區需要避免，即認為裝修（xiū）後開窗通風幾個月就可以永久去除甲醛。事實上，甲醛存在於人造板材、油漆、粘（zhān）合劑等材料（liào）中，一（yī）旦室內溫度升高，甲醛仍有可能再次釋放。因此，養成良好的通風（fēng）習慣至（zhì）關重要。

在提高生活水平的同時，注重環保和健康，關注室內空氣汙（wū）染問題。選擇環（huán）保建材、采取科學的（de）通風方法以及專業的室內空氣治理，是有效去（qù）除甲醛的方法。

需（xū）要注意的是（shì），室內空氣淨（jìng）化已經不僅局（jú）限於（yú）除甲醛，尤其是（shì）在疫情後，治理PM2.5等顆粒物和氣態汙（wū）染物（wù）也成為重點。消費者可（kě）在裝修時（shí）配置空氣淨化設備（bèi），如空氣（qì）淨化器和健康空調等，以提高室內空氣質量。

消費者選擇空氣治理機構時應注意查看正規的治理資質證書，並以合同形式約定檢測次數和效果。目（mù）前，全國24個省市正在（zài）共同（tóng）推動製定統一的空氣治理標準，要（yào）求空氣治理工作人員持證上崗。

總結（jié）起來，了解裝修汙（wū）染的危害並采取相應措施來預防至關重要。通過（guò）選擇合適的裝修材料、感知甲醛超標、定（dìng）期通風和使用空氣淨化設備等方法，我們可以有（yǒu）效改善室內環境（jìng），創造更健康的居住空間。